Individualpsychologie als Methodik

Die Individualpsychologie ist die Grundlage meiner Arbeit. Sie ist eine der drei klassischen Richtungen der Tiefenpsychologie. Sie wurde 1911 vom österreichischen Arzt Alfred Adler gegründet. Adler sieht den Menschen als unteilbares Ganzes. Körper, Geist und Seele bilden eine untrennbare Einheit.

Die Lehre Alfred Adlers sieht das menschliche Verhalten immer zielgerichtet. Das bedeutet, dass der Mensch aufgrund seines Lebensstils seine Ziele verfolgt. Diese werden durch innere wiederholende Lebensstilsätze geprägt, gelebt und immer wieder errichtet, sowohl positiv wie auch negativ. Durch die private Logik und die selektive Wahrnehmung entsteht in der Kindheit ein persönlicher Lebensstil, der unbewusst gelebt wird.

Alfred Adler war seiner Zeit voraus. Heute werden seine Erkenntnisse durch die aktuelle Hirnforschung bestätigt. Seine von ihm gegründete Individualpsychologie ist eine lösungsorientierte Gebrauchspsychologie, die den Menschen als selbstverantwortliches soziales Wesen sieht und ihn da abholt, wo er steht.

Die Individualpsychologie spricht eine verständliche Sprache und betont ein hohes Mass an Eigenverantwortung. Gemäss Adler ist der Mensch ein Gemeinschaftswesen, das Zugehörigkeit braucht. Der Mensch wird nicht als Opfer seiner Triebe, sondern als Gestalter des Lebens gesehen.

Die Beratung ist konfessionsneutral. Gerne können auch seelsorgerliche Aspekte einfliessen. Persönlich orientiere ich mich am christlichen Welt- und Menschenbild. Werte wie Vergebung, Liebe, Gnade, Wertschätzung, gegenseitiger Respekt und Gleichwertigkeit sind mir wichtig. Ebenso schätze ich den Humor, denn ich bin überzeugt, dass Lachen heilsam ist.